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手拍青瓜

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手拍青瓜食譜分享

食材及份量

青瓜 : 1條

調味料:

1.山西陳醋 3湯匙
2.白醋 2 茶匙
3.飲用水 1湯匙
4.蒜粒 1 湯匙
5.幼鹽 1/4茶匙
6.砂糖 1/2茶匙
7.指天椒粒 1/2 茶匙

處理及做法:
1.青瓜清淨, 切走頭尾小部份, 用切出來小塊磨出白色啫喱狀泡泡,沖走佢,可去除苦澀味;
2.之後青瓜打横切開2折,中間打直再切開,一共分成4條;
3.用小勺刮走青瓜囊;
4.青瓜放入食物保鮮袋,用刀拍成碎條;
5.最後將調味料倒入玻璃碗裡,加青瓜條攪拌均匀放入雪櫃雪凍。
咁就有好好味既手拍青瓜食喇!😃

Tips:

1.盛載酸性食物用玻璃容器會安全些;
2.如果不即時食用,可加1茶匙鹽醃10~15分鐘等青瓜出水,之后倒走多餘水份再落調味料;


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蔡菜館是一間位於香港新界郊區的小菜館。毫不起眼。 我是一個生於香港新界郊區的女人。毫不起眼。 有關我和菜館的故事,可收看香港電台拍攝的香港故事。 https://youtu.be/hkyl4_2gY_0
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